مفيدة

روعه جدا

يعطيك العافية شرح رائع واستفدت كثير منها

حقيقي كورس مفيد جدا ومهم لكل المجالات.. شكرا جزيلا للاستفادة والشرح السليم

رائع

Good

شكرا جزيلا

الحلقة الرابعة: لغة الجسد يعتقد الكثير من الناس أن لغة الجسد تعني فقط طريقة تحريك الجسم، لكنها في الحقيقة تحتوي على تفاصيل أعمق وأكثر أهمية في التواصل مع الآخرين. تنقسم لغة الجسد إلى جزأين رئيسيين: أولًا: تعابير الوجه لكي يكون لدى الشخص تواصل فعّال مع الجمهور، يجب أن يمتلك وجهًا معبرًا (Animated Face)، أي أن تظهر على وجهه الملامح المناسبة للرسالة التي يقولها. فعندما يقول الشخص إنه سعيد أو فخور بالعمل مع فريقه، يجب أن تبدو على وجهه تعابير السعادة والفخر. أما إذا كان يتحدث عن أرقام أو مبيعات أو أمور جادة، فلا يصح أن يحافظ على نفس الابتسامة السابقة، لأن الجمهور قد يظن أن الموضوع غير مهم أو أنه لا يتحدث بجدية. في هذه الحالة يجب أن تكون تعابير الوجه أكثر جدية وتركيزًا. لذلك، تعتبر تعابير الوجه عنصرًا أساسيًا جدًا، لأنها تنقل المشاعر والإحساس الحقيقي للجمهور. --- ثانيًا: حركة الجسم وينقسم هذا الجزء إلى قسمين: 1- حركة اليدين والذراعين (Gestures) يستخدم الكثير من الناس أيديهم أثناء الحديث، لكن الخطأ الشائع — خاصة عند تقديم عرض أو فكرة أو مشروع — هو المبالغة في تحريك اليدين (Excessively). فعندما تتحرك اليدان مع كل كلمة، يصبح الجمهور مشتتًا، ولا يعرف هل يركز على الكلام أم على كثرة الحركات. لهذا، يجب أن تكون حركة اليدين معتدلة؛ لأنها مهمة في دعم الفكرة وتوضيح الرسالة بصريًا. على سبيل المثال: عندما تسأل شخصًا عن الوقت وتشير بيدك إلى معصمك، فإن حركة اليد هنا تدعم الكلام وتوضح المعنى بشكل مباشر. --- 2- طريقة الوقوف (Posture) طريقة الوقوف تنقل رسالة مهمة عن شخصية المتحدث. لذلك يجب: الوقوف بشكل مستقيم. إبقاء الظهر مفرودًا. جعل القدمين على هيئة الرقم 7 تقريبًا. ترك مسافة بين القدمين بعرض الكتفين. هذه الوقفة لا تجعل الشخص يبدو نشيطًا وواثقًا فقط، بل تساعد أيضًا على وضوح الصوت وقوته (Projection)؛ لأنها تعطي الرئتين مساحة أفضل للتنفس. --- أخطاء شائعة في لغة الجسد هناك بعض الحركات التي تعطي انطباعات سلبية للجمهور، منها: وضع اليدين بشكل متقاطع أمام البطن هذه الحركة تعطي إحساسًا بأن الشخص يضع حاجزًا أو درعًا أمامه، وكأنه لا يريد التواصل مع الآخرين. وضع اليدين داخل الجيوب قد تعطي هذه الحركة انطباعًا بأن المتحدث غير مهتم بما يقول، أو أنه مجبر على الحضور وغير مبالٍ بالرسالة التي يقدمها. وضع اليدين على الخصر هذه الحركة قد تجعل الجمهور يشعر بأن المتحدث يحاول فرض السلطة والسيطرة، وكأنه الشخص الآمر في المكان، مما يعطي انطباعًا مرهبًا وغير مريح. --- كيف يجب أن أضع يدي؟ يفضل أن تكون الحركات بسيطة وطبيعية وغير مبالغ فيها، ويمكن إبقاء اليدين متشابكتين بشكل هادئ أمام الجمهور مباشرة، مع استخدام حركات خفيفة عند الحاجة لدعم الكلام وتوضيح الفكرة.